Yoga es la unión de mente, cuerpo y espíritu…
Ya es habitual escuchar de los talleres de Yoga y Meditación dirigidos por Dev Aidasani y el Arte de Vivir en el Puerto de la Cruz, su vocación de querer ayudar a las personas enseñándoles herramientas para mejorar su salud y estilo de vida se refleja en cada clase que dicta por una colaboración de 3€, y esta vez, fue a favor de los que más lo necesitan, recolectando una aportación voluntaria de alimentos no perecederos para el Banco de Alimentos de la Concejalía de Bienestar Social el pasado miércoles 9 de noviembre en el Hotel Valle Mar.
Más de 40 personas asistieron a este taller donde además de practicar algunos ejercicios de yoga, adquirieron técnicas básica de respiración y lo más importante, se la pasaron fenomenal. Eventos de este tipo son reconfortantes, y vale destacar que la práctica del Yoga no está dirigido solo a personas con capacidades físicas extraordinarias, todos somos capaces de practicarlo, a la medida de nuestras posibilidades. Por esta razón te invitamos a probar los talleres de Yoga y Meditación:
- Cada martes de 18:30 a 19:30 | Meditación semanal
- Cada sábado de 08:00 a 09:00 (por la mañana) | YOGA
- Segundos y cuartos miércoles de cada mes de 18:30 a 19:30 | YOGA
Próximamente dictará un Seminario de Técnicas de Respiración y Meditación, del viernes 18 (de 19:00 a 22:00 h) al domingo 20 de noviembre (sábado y domingo: de 10:00 a 16:00 h) Para tener una mente más clara, serena y enfocada.
Lugar: Av. Familia Betancourt y Molina 34, Edif. Martina. Sala en la planta de la piscina. Puerto de la Cruz (acceso por la escalera al lado del Supermercado Hiperdino Express)
